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話すときの目線に気をつけよう

話すときの目線について考えたことがあるでしょうか。実は意外と目線の向け方というのは上手な話し方と密接な関係にあるのです。人は誰しもずっと目線を合わせられるのは嫌なものです。

いくら真剣な話だからといって始終目線を合わせられているとなんだか緊張してきませんか。あれは誰にでもあるものなのです。あなたが話すときにも相手の方は始終目線を合わせられることを嫌がっています。

では、相手はどこを見ているのでしょうか。一般的には鼻から唇辺りに相手の目線があるといわれています。逆に言うとあなたもそのあたりを見て話すことができれば相手は落ち着くのですね。

一対一で話すときは相手の唇辺りを見て話すようにしましょう。ただしポイントとして話の最も重要な部分では目を合わせるようにしてください。

目は口ほどにものを言う、ということわざもあるように目を合わせるということは緊張する反面重要なんだなと感じる場面でもあります。ここがポイントだよ、ということを伝えるためにも話の重要ポイントでは目を合わせるようにしましょう。

次に大勢の前で話すときです。

このときは目線が一点に集中しないように注意しましょう。前のほうから後ろのほうまで、全体を眺める感じで話すようにすると上手く行くでしょう。頭の中でぐるりと円を描くようにしてみるとよいのではないでしょうか。

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